2019年 1月

該当するレッスンの30分前からのご予約受付はお電話のみ承っております。

＝通常レッスン空アリ   ＝トライアル（体験）空アリ
スタジオ2(A-Yoga Studio)
1 火
2 水
3 木
4 金 10:00〜11:00 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：伊藤
 15:30〜16:30 フローL
    女性予約  担当：伊藤
 18:40〜19:40 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：藤原
5 土 10:00〜11:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：栗原
 11:40〜12:40 ベーシック 〜美・レッグス〜
    男女予約  担当：藤原
 13:20〜14:20 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：栗原
6 日 10:30〜11:30 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：藤原
 12:20〜13:30 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：川島
 16:30〜17:30 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：藤原
7 月 10:30〜11:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：藤原
 15:00〜16:00 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：代行：藤原
 20:20〜21:20 シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜
    男女予約  担当：代行：竹内
8 火 10:30〜11:30 シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜
    男女予約  担当：川島
 15:30〜16:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：川島
 18:40〜19:40 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：伊藤
9 水 10:30〜11:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：伊藤
 13:00〜14:00 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：藤原
 18:40〜19:40 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：竹内
 20:30〜21:30 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：竹内
10 木 10:30〜11:30 フローL
    女性予約  担当：川島
 20:30〜21:40 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：伊藤
11 金 10:00〜11:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：伊藤
 15:30〜16:30 フローL
    女性予約  担当：伊藤
 18:40〜19:40 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：藤原
12 土 10:00〜11:00 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：栗原
 11:40〜12:40 ベーシック 〜美・レッグス〜
    男女予約  担当：藤原
 13:20〜14:20 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：栗原
13 日 10:30〜11:30 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：藤原
 12:20〜13:20 シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜
    男女予約  担当：川島
 16:30〜17:30 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：川島
14 月 10:30〜11:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：藤原
 15:00〜16:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：中井
15 火 10:30〜11:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：川島
 15:30〜16:30 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：川島
 18:40〜19:40 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：伊藤
16 水 10:30〜11:30 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：伊藤
 13:00〜14:00 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：藤原
 18:40〜19:40 フローL
    女性予約  担当：竹内
 20:30〜21:30 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：竹内
17 木 10:30〜11:30 フローL
    女性予約  担当：川島
 20:30〜21:40 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：伊藤
18 金 10:00〜11:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：伊藤
 15:30〜16:30 フローL
    女性予約  担当：伊藤
 18:40〜19:40 シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜
    男女予約  担当：藤原
19 土 10:00〜11:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：栗原
 11:40〜12:40 ベーシック 〜美・レッグス〜
    男女予約  担当：藤原
 13:20〜14:20 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：栗原
20 日 10:30〜11:30 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：藤原
 12:20〜13:30 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：川島
 16:30〜17:30 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：竹内
21 月 10:30〜11:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：藤原
 15:00〜16:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：中井
 20:20〜21:20 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：中井
22 火 10:30〜11:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：川島
 15:30〜16:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：川島
 18:40〜19:40 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：伊藤
23 水 10:30〜11:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：伊藤
 13:00〜14:00 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：藤原
 18:40〜19:40 フローL
    女性予約  担当：竹内
 20:30〜21:30 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：竹内
24 木 10:30〜11:30 フローL
    女性予約  担当：川島
 20:30〜21:30 シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜
    男女予約  担当：伊藤
25 金 10:00〜11:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：伊藤
 15:30〜16:30 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：伊藤
 18:40〜19:40 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：藤原
26 土 10:00〜11:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：栗原
 11:40〜12:40 シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜
    男女予約  担当：藤原
 13:20〜14:20 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：栗原
27 日 10:30〜11:30 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当：藤原
 12:20〜13:30 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：川島
 16:30〜17:30 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：伊藤
28 月 10:30〜11:30 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：藤原
 15:00〜16:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：中井
 20:20〜21:20 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：中井
29 火 10:30〜11:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：代行：中井
 15:30〜16:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：代行：藤原
 18:40〜19:40 シェイプ〜冬でもスッキリBODY〜
    男女予約  担当：伊藤
30 水 10:30〜11:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：伊藤
 13:00〜14:00 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：藤原
 18:40〜19:40 フローL
    女性予約  担当：竹内
 20:30〜21:30 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：竹内
31 木 10:30〜11:30 シェイプL〜冬でもスッキリBODY〜
    女性予約  担当：川島
 20:30〜21:40 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：伊藤