2021年 3月
該当するレッスンの30分前からのご予約受付はお電話のみ承っております。
=通常レッスン空アリ
=トライアル(体験)空アリ
スタジオ2(A-Yoga Studio)
1
月
10:30〜11:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:藤原
15:00〜16:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
女性予約
担当:中井
2
火
10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
男女予約
担当:葛迫
15:30〜16:15 BOARD YOGA L
女性予約
担当:葛迫
18:40〜19:40 ●イベント 免疫力アップ大作戦〜負けない身体のつくり方〜
男女予約
担当:代行:中井
3
水
10:30〜11:40 ベーシック70L〜内感〜
女性予約
担当:伊藤
13:00〜14:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
女性予約
担当:中井
18:30〜19:30 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
女性予約
担当:中井
4
木
10:30〜11:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:葛迫
5
金
10:00〜10:45 BOARD YOGA L
女性予約
担当:伊藤
15:30〜16:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:伊藤
6
土
10:00〜11:00 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:中井
11:40〜12:50 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:藤原
13:20〜14:20 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
女性予約
担当:伊藤
7
日
10:30〜11:30 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
女性予約
担当:藤原
12:20〜13:20 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:中井
16:30〜17:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:伊藤
8
月
10:30〜11:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
女性予約
担当:藤原
15:00〜15:45 BOARD YOGA L
女性予約
担当:中井
20:30〜21:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:中井
9
火
10:30〜11:15 BOARD YOGA
男女予約
担当:葛迫
15:30〜16:30 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
女性予約
担当:葛迫
18:40〜19:40 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:伊藤
10
水
10:30〜11:40 ベーシック70L〜内感〜
女性予約
担当:伊藤
13:00〜14:00 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:中井
19:30〜20:40 ベーシック70L〜内感〜
女性予約
担当:中井
11
木
10:30〜11:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
女性予約
担当:葛迫
20:30〜21:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦〜負けない身体のつくり方〜
男女予約
担当:伊藤
12
金
10:00〜11:00 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:伊藤
15:30〜16:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
女性予約
担当:伊藤
13
土
10:00〜11:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
女性予約
担当:中井
11:40〜12:40 ●イベント 免疫力アップ大作戦〜負けない身体のつくり方〜
男女予約
担当:藤原
13:20〜14:20 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
女性予約
担当:伊藤
14
日
10:30〜11:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:藤原
12:20〜13:20 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:中井
16:30〜17:30 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
女性予約
担当:川島
15
月
10:30〜11:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
女性予約
担当:藤原
15:00〜16:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
女性予約
担当:中井
20:30〜21:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦〜負けない身体のつくり方〜
男女予約
担当:中井
16
火
10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
男女予約
担当:葛迫
15:30〜16:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:葛迫
18:40〜19:25 BOARD YOGA
男女予約
担当:伊藤
17
水
10:30〜11:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:伊藤
13:00〜14:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
女性予約
担当:中井
19:30〜20:40 ベーシック70L〜内感〜
女性予約
担当:中井
18
木
10:30〜11:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
女性予約
担当:葛迫
20:30〜21:30 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:伊藤
19
金
10:00〜11:00 フローL
女性予約
担当:伊藤
15:30〜16:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:伊藤
20
土
10:00〜10:45 BOARD YOGA L
女性予約
担当:中井
11:40〜12:50 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:藤原
13:20〜14:20 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
女性予約
担当:伊藤
21
日
10:30〜11:30 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
女性予約
担当:藤原
12:20〜13:20 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:中井
16:30〜17:30 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
女性予約
担当:中井
22
月
10:30〜11:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
女性予約
担当:藤原
15:00〜16:00 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:中井
20:30〜21:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:中井
23
火
10:30〜11:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦〜負けない身体のつくり方〜
男女予約
担当:葛迫
15:30〜16:30 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
女性予約
担当:葛迫
18:40〜19:40 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:伊藤
24
水
10:30〜11:40 ベーシック70L〜内感〜
女性予約
担当:伊藤
13:00〜13:45 BOARD YOGA L
女性予約
担当:中井
19:30〜20:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:中井
25
木
10:30〜11:30 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
女性予約
担当:葛迫
20:30〜21:15 BOARD YOGA
男女予約
担当:伊藤
26
金
10:00〜11:00 フローL
女性予約
担当:伊藤
15:30〜16:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
女性予約
担当:伊藤
27
土
10:00〜11:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
女性予約
担当:中井
11:40〜12:50 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:藤原
13:20〜14:20 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:伊藤
28
日
10:30〜11:30 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
女性予約
担当:藤原
12:20〜13:20 ●イベント 免疫力アップ大作戦〜負けない身体のつくり方〜
男女予約
担当:中井
16:30〜17:30 フローL
女性予約
担当:川島
29
月
10:30〜11:30 ●イベント 免疫力アップ大作戦L〜負けない身体のつくり方〜
女性予約
担当:藤原
15:00〜16:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
女性予約
担当:中井
20:30〜21:15 BOARD YOGA
男女予約
担当:中井
30
火
31
水